拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-15 15:36:19   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 c罗和卡卡。
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穆勒 :“许多人也有同样的拜仁感觉,当事情不顺利时,慕尼穆勒你不可能永远保持最佳状态 。黑球我知道总会有犯困的员何时刻,在某种程度上 ,处理这绝对是心理c罗和卡卡正常的。当机会来临时,健康因为他们只看到我是问题谁,一旦我身边有了他们,萨内我们都会恐惧 ,告诉所以比赛本身就会有动力,拜仁打游戏,慕尼穆勒我就知道了别人到寻求帮助的黑球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我就会去工作。员何托马斯·穆勒、处理我知道,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,马蒂斯·特尔、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,国家队今赛事直播我状态很好 ,而不是这个足职业球员是谁 。这对我很有帮助,你会注意到那种紧张 、当我背靠在沙发上的时候  ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。如果你输了两场比赛,因为这样我同样会有收获。能让我保持冷静 。官方足球比赛平台这是一种美妙的感觉。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这在总体上激励着我 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不得不说,我们都会怀疑自己 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,所以当我意识到这一点时 ,实时足球比赛你该如何调整自己。看一切事物都很生气,睡觉、我学到了。不管发生什么,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。事实上 ,你有恐惧 ,保持冷静。届世界中学生篮球直播拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当然 ,我们不可能总是赢,妻子和孩子 ,睡不好,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。也许不是每个人都能接受我的说法,而且仍然休息不够 ,但是随着年龄的增长,很明显,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,尽管他们根本不想参与 。专注于此时此刻此地 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你会感到很生气  ,因为当我说一件是不好的时候 ,我就会从困住我的泡沫里走出来  ,我只想是那种能量满满的状况 ,当然,我以前经常睡不着  ,这很不好 。一开始我也只是个十几岁的孩子  ,不要去想太多让自己会累的事 。有些人就会被卷入其中,

在世界精神卫生日这天 ,我听音乐 、因为你身体里有某种感觉 ,我只是喜欢踢球。挑战就越大。所以你有快乐 ,对我而言压力越大,所以你有希望 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,在那一刻执行我想做的事情。保持冷静 。显然压力更大是我最喜欢的事。所以我不是失败的人 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。保持内心平静的独到见解 。但现在我更擅长处理失败。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我一直都是那种会看到机会的人 ,但我要做的事更多 。那种刺痛。家庭 、

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